【2024年最新】ガス代の平均はいくら？相場の目安や高い原因、節約方法を解説

ガス代の平均相場はいくら？

【世帯人数・時期別】ガス代の平均

一人暮らしのガス代平均

 2人世帯（同棲）のガス代平均

3人家族のガス代平均

4人家族のガス代平均

5人家族のガス代平均

冬はガス代平均が高くなる

冬は、夏と比べて 1,200～2,500円程度ガス代が高くなる傾向にあります。

気温が低くなることで、お湯やガス式の暖房器具を使う機会が増えるためです。

特に、寒さが厳しくなる1月～2月は、ガス代がピークに達しやすくなります。

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ガスは都市ガスとプロパンガスの2種類

ガスは、主に「プロパンガス」と「都市ガス」の2種類です。

両者は、原料や熱量、料金形態などにおいて異なります。

一般的に、プロパンガスは都市ガスと比べて1.5～2倍近く料金が高いといわれています。

都市ガスの仕組み

都市ガスは、天然ガスや液化天然ガス（LNG）を主原料とし、地下に埋められたガス管を通じて各家庭に供給されます。

料金は、経済産業大臣の認可を受けた 「規制料金（公共料金）」です。

供給先は、ガス管が引ける地域に限られるため、主に都市部で普及しています。
 

 

プロパンガスの仕組み

プロパンガスは、液化石油ガス（LPG）を主原料とし、 都市ガスと比べて約2.2倍の熱量があります。

料金は、各LPガス会社が独自に料金を定める「自由料金制」です。

家の外にガスボンベを設置すればどこでも使用できるため、特に都市ガスの導管がないエリアで多く利用されています。
   

都市ガスとプロパンガスのメリット・デメリット

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プロパンガスが都市ガスよりも高い理由

価格が不透明（自由料金制）

プロパンガスの料金は、各業者が独自に料金を設定できる「自由料金制」なので、都市ガスと比べて料金が割高になりがちです。

また、書面を交付すれば 利用者の同意なしで値上げできるため、知らないうちにガス代が値上げされるケースも少なくありません。

配送コスト・人件費がかかる

プロパンガスは、ガスボンベを配送・回収する必要があるため、運用には配送コストがかかります。

また、ガスボンベを交換・点検する際には人件費も発生します。

ガスの使用料に、こうした 配送コストや人件費が加算されるため、トータルの料金が高くなりがちです。

無償貸与契約によって設備費用が上乗せされている

プロパンガスを利用する場合、専用の設備を整えるための「供給設備費用」も発生します。

供給設備費用は、ガス会社が全額先払いをして、毎月分割分の費用を回収するのが一般的です。

月々の ガス使用料に供給設備費用上乗せされるため、トータルの料金が高くなります。

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ガス代の内訳

都市ガス

ガス代は 「基本料金＋（単位料金×使用量）」で計算されます。

基本料金はガス会社によって異なり、単位料金も時期や社会情勢によって変動する可能性があります。

また、電気代はと異なり、 使用量に応じて単位料金が変動しないため、基本的に使った分だけ料金が高くなる仕組みです。

プロパンガス

プロパンガス料金形態は主に3種類あります。

​​​​​(1)​​「2部料金制」

2部料金制では、都市ガスと同様に 「基本料金＋（単位料金×使用量」でガス代を計算します。

最もメジャーな料金形態で、全国の95％以上のプロパンガス会社が採用しています。

(2)「最低責任使用料金制」

最低責任使用料金制は、一定の使用量まで固定の料金を設定し、それを上回る分については従量料金を加算していく方法です。

計算式は、 「最低責任使用料金＋従量料金（単位料金×一定量を超過した分のガス使用量）」となります。

(3)「3部料金制」

3部料金制は、2部料金制の基本料金と従量料金に、設備使用料金を加えて計算する方法です。

計算式は、 「基本料金＋設備使用料金＋従量料金（単位料金×ガス使用量）」 となります。

ガス代が異常に高いのは値上げの影響

東京ガス、東邦ガス、大阪ガス、西部ガスの大手ガス4社は、 2022年12月分の都市ガス料金を引き上げました。

各社の値上げ実施に伴い、「年明け以降ガス代が急に高くなった」という家庭も少なくありません。

上記の4社以外でも、​2022年以降、燃料費の高騰や円安に起因する​​光熱費の値上げが続いています。

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【各社の引き上げ幅】

2022年以降の値上げの原因

原因は液化天然ガス（LNG）の輸入価格高騰

今回の値上げは、都市ガスの原料となる液化天然ガス（LNG）の輸入価格高騰が主な原因とされています。

日本におけるLNGの輸入割合は2019年時点で97.8％となっており、天然ガスのほとんどを輸入に頼っているのが現状です。

そのため、LNGの輸入価格が上昇した場合、国内のガス料金も値上がりしてしまいます。

輸入価格高騰の原因

ウクライナ情勢

ウクライナ侵攻への制裁として、ロシアの輸出入が制限されたことも、燃料費高騰の一要因です。

ロシアは、「天然ガス輸出額1位」「石炭の輸出額3位」「石油の輸出額2位」と、化石燃料の輸出額で上位を占めています。

シェアの大きいロシアの化石燃料が制限され、 全体の流通量が減少した結果、価格が大幅に高騰しました。

円安

円安によって輸入価格が高騰したことも、国内における燃料費の値上げを招いた要因と考えられます。

世界的な燃料費の高騰と円安が掛け合わさった結果、天然ガスや石炭を輸入する負担は一層増大しています。

新型コロナウィルス感染拡大の影響

新型コロナの感染拡大によって生じた世界的な経済停滞が、燃料価格高騰の原因として挙げられます。

「原油価格の下落」と「化石燃料からの投資撤退」が加速し、世界全体で一時的な「化石燃料離れ」を起こりました。

その後、供給が回復しないうちに石油や天然ガスの需要が再び増加し、市場のバランスが崩れた結果、価格が一気に高騰しました。

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ガス代が高い原因

ガスの単価が高い

ガス代が高い原因として、契約しているガス会社の単位料金が高いケースも考えられます。

2017年4月にガス小売りが自由化された結果、契約する 事業者によって単価に差が生じるようになりました。

また、ガス代は「原料費調整制度」にもとづいて毎月価格が見直されているため、同じガス会社でも時期によって料金が変動することもあります。

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ガスの使用量が多い

ガス代は使用量に応じて算出されるため、 使用量が多いほど料金も高くなります。

特に、冬場はガス式の暖房器具を使う頻度や、入浴や食器洗いでお湯を使う機会が増えるため、ガス代も高くなりがちです。

プロパンガスを使用している

一般的に、プロパンガスは 都市ガスと比べて1.5~2倍ほど料金が高いとされています。

基本料金や従量料金が割高に設定されているほか、配送料も発生するため、トータルのガス代が高くなりがちです。

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給湯器の熱効率が良くない

ガス給湯器の熱効率が悪いと、ガスの消費量が増えるため、ガス代も高くなってしまいます。

給湯器の熱効率が下がる主な要因としては、 機器の老朽化や不具合などが考えられます。

古い型の給湯器を使用している場合は、新しいモデルに取り換えることでガス代を節約できるでしょう。

ガス代の節約方法

シャワーだけで済ませる

ガス代を節約したい場合は、湯船を張らずシャワーだけで済ませるのがおすすめです。

お湯を使う量が減ることで、ガスの使用量も抑えられます。

また、入浴時間を工夫することで、 ガス代だけでなく、水道代の節約にも繋がります。

追い焚きの回数を減らす

ガス代を節約したい場合はなるべく追い炊きの回数を減らしましょう。

追い焚き回数を1日1回減らすだけで、 年間約6,530円のガス代節約に繋がるとされています。

家族が入浴する時間帯を集中させたり、入浴時以外はフタや保温シートを使うなど、お湯が冷めないように工夫しましょう。

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お湯の設定温度を下げる

給湯器の設定温度が高いほど、燃焼時間が長くなり、ガスの使用量も増えてしまいます。

食器を洗う際に、給湯温度を40℃から38℃に下げるだけで、 年間約1,580円のガス代を節約できます。

お風呂の給湯温度や、食器洗いに使うお湯などは、季節に合わせてなるべく低く設定しましょう。

シャワーヘッドを付け替える

ガス代を節約したい場合は、シャワーヘッドを節水タイプのものに付け替えましょう。

設定温度45℃でお湯を流す時間を1分間短縮した場合、 年間で約2,200円の節約に繋がります。

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ガスコンロの使用時間を短くする

ガス代を節約したい場合は、調理に使うガスコンロの使用時間を短くしましょう。

調理の際に電子レンジや圧力鍋を活用することで、ガス代の節約につながります。

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ガス暖房器具はほかの暖房器具と併用する

ガス暖房器具は、暖房効果が高い分、ガス代がかさむ原因になりがちです。

ガス代を節約したい場合はガス暖房器具だけに頼らず、他の暖房器具と併用するようにしましょう。

部屋が暖まってきたらエアコンに切り替えたり、サーキュレーターで空気を循環させたりすることでガスの消費量を抑えられます。

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エコキュートを導入する

エコキュートを導入し、季節によってガス給湯器と使い分けることで、ガス代の節約に繋がります。

春～秋にかけての比較的外気温が高い季節は、水温も高くなりやすいため、電気を利用して効率良くお湯を沸かせます。

一方、外気温が低い時期は電気代がかさみやすくなるので、冬場はガス給湯器を使用することで年間の光熱費を節約できるでしょう。

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ガスの見直しもおすすめ！

毎月の光熱費を大幅に節約したい場合は、ガスの乗り換えを検討しましょう。

自分のライフスタイルに合っプランや、使用単価そのものが安いプランに乗り換えることで、高い節約効果が期待できます。

契約変更は手続きが難しそうだとイメージする方も多いですが、 実際にはとても簡単な手順で乗り換えが可能 です。

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おすすめのガス会社

 

レモンガス

レモンガスは、お得なセット契約が豊富にそろったサービスです。

「わくわくプラン」では、東京ガスの一般料金と比べて 基本料金が5％ほど安くなります。

また、分散型エネルギーなので災害にも強く、地震などのリスクが心配な方にもおすすめです。

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CDエナジーダイレクト

CDエナジーは、東京ガスの一般料金と比べて、 ひと月当たり100円安く設定されています。

「ベーシックガス」「ゆかぽかガス」「はつでんガス」等、料金プランが豊富なので、幅広い層におすすめです。

電気とガスをセット契約すると、割引やポイントサービスも利用でき、より一層おトクになります。

エルピオ都市ガス

エルピオ都市ガスは、東京ガスと比べて基本料金・従量料金が3～5％ほど安くなります。

独自の流通網をもっており、ガス卸売業者や受託業者を通さない分、他社よりも安くガスを提供できる点が特徴です。

東京ガスと東邦ガスエリアに展開されているので、両社どちらかのガスを使用中で高いと感じる方におすすめです。

J:COM電力+ガス

J:COM電力+ガスは、ケーブルテレビやインターネット回線で有名なJ:COMが提供するサービスです。

ガスセット割・電力スタート割の適用で、大手電力・ガス会社の一般プランと比べて 最大12,000以上おトクになります。

特に、ケーブルテレビやインターネットをJ:COMで契約している方におすすめです。

ENEOS都市ガス

ENEOS都市ガスは、基本料金・従量料金どちらも 東京ガスと比べて4%安く設定されています。

自社発電設備を保有しており、安定供給が行える点が最大の特徴です。

標準プランではガスの使用量が多いほど割引額が大きくなるので、月々の使用量が多い方におすすめです。

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政府による4万5,000円の負担軽減措置

経済産業省は、エネルギー価格の高騰を受け、 一世帯当たり総額4万5,000円の負担軽減措置を取ると発表しました。

具体的には、2023年1～9月使用分の光熱費（電気・ガス料金）と燃油費が、月々5,000円軽減されます。

なお、電気料金・ガス料金に関しては、どちらも2023年2月請求分（1月使用分）から適用されます。

【月々5,000円の内訳】

ガス代に関するよくある質問

まとめ

ガス代平均の目安は、契約しているプランや世帯人数、時期などによって変動します。

ガスの使用量が多い場合や、単価の高いプランを利用している場合、平均よりもガス代が高くなってしまいます。

2023年以降も光熱費の高騰は続く見込みなので、単価の安いプランに切り替えるなど、対策を取りましょう。

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